脚外翻的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.物理治疗：对于轻度的脚外翻，可以通过穿戴矫形鞋垫、进行足部肌肉锻炼等物理疗法来改善症状。此外，定期进行足部按摩也有助于缓解足部不适。
2.药物治疗：对于伴有炎症或疼痛的脚外翻，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等来缓解症状。同时，使用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等补充钙质，有助于改善骨骼健康。
3.手术治疗：对于严重的脚外翻，可能需要进行手术治疗。常见的手术方法有足部矫形术、关节融合术等。手术可以有效纠正足部畸形，改善行走功能。
对于脚外翻患者，除了积极治疗外，还应注意日常保健。建议选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走，定期进行足部检查。如症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。