脐带绕颈是孕妇在孕期常见的问题，通常不会对胎儿产生严重影响。处理脐带绕颈的方法主要有观察、调整体位和医学干预等，一般需根据具体情况进行选择。
1.观察：轻度脐带绕颈，胎儿状况良好，孕妇可以选择观察，定期进行产前检查，监测胎儿状况。
2.调整体位：孕妇可以通过调整体位，如左侧卧位，促进胎儿活动，有助于脐带自然解开。
3.医学干预：对于严重脐带绕颈，可能影响胎儿供血供氧的情况，应在医生指导下进行医学干预，如剖宫产等。
孕妇在孕期应保持良好的心态，注意胎动变化，发现异常及时就医。同时，合理饮食，适当运动，避免过度劳累，有助于胎儿健康发育。