又哭又笑像疯了一样可能是多种因素引起的，包括生活压力大、心理问题或疾病因素等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活压力大：面对工作或家庭中的困难，个体可能会表现出情绪波动。在这种情况下，可以尝试放松训练、深呼吸等方法缓解压力，必要时寻求心理咨询。
2.心理问题：如抑郁症、焦虑症等心理疾病也可能导致情绪波动。对于这些情况，可能需要心理治疗和药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，例如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等。
3.疾病因素：某些疾病，如甲状腺功能亢进或脑功能障碍，也可能引起情绪波动。这需要专业医生的诊断和治疗，可能需要药物治疗或手术治疗，而常用药物一般有酒石酸美托洛尔片、维生素B6片等。
除以上原因外，还可能与激素水平有关。日常生活中，保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于情绪稳定。若情绪波动严重影响日常生活，应及时就医寻求专业帮助。