手指头刺挠可能是皮肤干燥、接触过敏原或神经性瘙痒等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：皮肤缺乏水分和油脂，导致角质层干燥、脱屑，引起刺挠感。可使用保湿霜或润肤乳，如凡士林、尿素软膏、维生素E乳等，保持皮肤湿润。
2.接触过敏原：手指头接触某些物质如洗涤剂、金属、植物等，可能引起过敏反应，表现为红肿、瘙痒。可使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定、盐酸西替利嗪等，避免接触过敏原。
3.神经性瘙痒：长期精神压力大、焦虑、抑郁等情绪因素，可能引起神经性瘙痒，表现为手指头刺挠。可遵医嘱使用抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛等，同时进行心理疏导。
除以上原因外，还可能与糖尿病、甲状腺功能异常等内分泌疾病有关。平时注意保持手部清洁，避免接触刺激性物质，如症状持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。