下眼睑眼头肿痛可能是眼部疲劳、过敏、局部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.眼部疲劳：长时间使用电子产品或阅读，眼睛得不到充分休息，可能导致眼部疲劳，出现下眼睑眼头肿痛。建议适当休息，每隔一小时远眺10分钟，同时可使用人工泪液滴眼液缓解眼部不适。
2.过敏：眼部接触过敏原，如化妆品、花粉等，可能引起眼部过敏，出现红肿、瘙痒等症状。建议避免接触过敏原，可使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定等缓解症状。
3.局部感染：如麦粒肿、沙眼等眼部疾病，可导致下眼睑眼头肿痛。建议及时就医，医生可能会开具抗生素眼药水如氯霉素眼药水、诺氟沙星滴眼液等，同时注意眼部卫生，避免用手揉眼。
除以上原因外，还可能与眼部外伤、眼睑皮肤病变等因素有关。建议注意眼部保护，避免眼部受到外力撞击。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。