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刮痧刮出来的痧是怎么回事

王成阳 中医科 副主任医师

安徽医科大学第一附属医院 三甲

刮痧后皮肤上出现的痧点通常是局部血液循环不畅或体内湿气、毒素积聚所致。刮痧通过刺激皮肤和皮下组织,促进血液循环,帮助排除体内废物和毒素。

1.血液循环不畅:刮痧时,皮肤表面受到一定的压力,可能导致局部血液循环暂时受阻,形成痧点。这种情况一般无需特殊治疗,随着血液循环的恢复,痧点会逐渐消退。

2.体内湿气重:中医认为,体内湿气过重也可能导致刮痧时出现痧点。此时,可以通过服用利湿药物如薏苡仁、茯苓、泽泻等来调理,促进体内湿气的排出。

3.毒素积聚:长期不良生活习惯或饮食不当,可能导致体内毒素积聚,刮痧时痧点的出现可能是身体在排除这些毒素。此时,除了刮痧外,还应注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜水果,必要时可在医生指导下服用排毒药物如大黄、芒硝、芦荟等。

除以上原因外,刮痧后出现痧点还可能与个人体质、皮肤敏感度等因素有关。建议刮痧时选择经验丰富的技师,并注意观察皮肤反应,如有不适,应及时就医。同时,保持良好的生活习惯,加强锻炼,有助于提高身体抵抗力,减少痧点的出现。

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