喝酒后头疼可能是酒精刺激、脱水或过敏等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.酒精刺激：酒精会刺激血管扩张，导致头疼。此时应适量饮水，缓解酒精对血管的刺激。
2.脱水：酒精具有利尿作用，可能导致身体脱水，引起头疼。补充水分和电解质，如口服补液盐，有助于缓解症状。
3.过敏反应：部分人对酒精或酒中的某些成分过敏，可能引起头疼。此时应避免接触过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪等。
除以上原因外，喝酒头疼还可能与睡眠不足、血压波动等因素有关。日常应适量饮酒，避免空腹饮酒，保证充足睡眠。如症状持续，应及时就医检查，排除其他疾病可能。