结膜炎可能是环境因素、过敏反应、细菌或病毒感染等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.环境因素：长时间处于干燥、风沙大的环境中，或者长时间使用电子产品，都可能导致结膜炎。建议多休息，避免过度用眼，可使用人工泪液缓解眼部不适。
2.过敏反应：过敏体质的人接触到某些过敏原，如花粉、尘螨等，可能引发结膜炎。治疗时可使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定、盐酸西替利嗪等，缓解症状。
3.细菌或病毒感染：细菌或病毒感染是引起结膜炎的常见原因。治疗时可使用抗生素眼药水如氟康唑、氯霉素等，或抗病毒药物如阿昔洛韦、更昔洛韦等。
除以上原因外，还可能与个人卫生习惯、眼部外伤等因素有关。日常生活中要注意眼部卫生，避免用手揉眼。如症状持续不缓解，应及时就医检查，以免延误病情。