促甲状腺激素高通常是以下因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.碘摄入不足：碘是甲状腺激素合成的重要元素，碘摄入不足可能导致甲状腺激素合成减少，进而刺激促甲状腺激素分泌增加。补充碘剂如碘化钾片、碘酸钾片等，应在医生指导下使用。
2.甲状腺炎：甲状腺炎可能导致甲状腺功能受损，引起促甲状腺激素升高。治疗甲状腺炎的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等，应在医生指导下使用。
3.甲状腺肿瘤：甲状腺肿瘤可能影响甲状腺激素的合成和分泌，导致促甲状腺激素升高。甲状腺肿瘤的治疗需要综合手术、放疗、化疗等方法，应在医生指导下进行。
除以上原因外，促甲状腺激素高还可能与遗传、环境、药物等因素有关。日常生活中应注意合理膳食，保证充足的碘摄入，避免过度疲劳和精神压力。如出现促甲状腺激素升高，应及时就医，明确病因，对症治疗。