身上长小红痣可能是皮肤毛细血管扩张、皮肤炎症或某些疾病的表现。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤毛细血管扩张：皮肤表面的毛细血管扩张，导致出现小红痣。这种情况通常无需特殊治疗，但应注意保护皮肤，避免刺激和损伤。
2.皮肤炎症：如湿疹、皮炎等皮肤炎症性疾病，可能导致皮肤出现小红痣。治疗时可使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定等，以及外用激素类药物如氢化可的松、地塞米松等，但需在医生指导下使用。
3.某些疾病表现：如肝病、血液病等全身性疾病，可能在皮肤上表现为小红痣。这类情况需针对原发病进行治疗，如肝病可使用保肝药物如复方甘草酸苷、护肝片等，血液病需根据具体病因进行相应治疗。
除以上原因外，还可能与遗传、内分泌等因素有关。日常生活中应注意皮肤护理，避免过度紫外线照射，保持良好的生活习惯。如发现小红痣数量增多或伴有其他症状，应及时就医检查。