脸颊两边长痘通常是由于油脂分泌过多、毛囊角质化以及细菌感染等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.油脂分泌过多：青春期或油性皮肤的人，皮肤油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，形成痘痘。治疗时可使用含有水杨酸的洗面奶清洁皮肤，减少油脂堆积。
2.毛囊角质化：毛囊口角质过度增生，导致毛囊口堵塞，形成闭合性粉刺，进而发展成痘痘。可使用含有果酸或水杨酸的护肤品，帮助去除角质，促进皮肤更新。
3.细菌感染：皮肤表面的痤疮丙酸杆菌过度繁殖，引发炎症反应，形成红肿痘痘。治疗时可使用抗生素类药物，如四环素、红霉素或克林霉素等，但需在医生指导下使用。
日常应注意保持皮肤清洁，避免高糖高脂饮食，保持良好的作息和心情。如痘痘严重，应及时就医，避免自行挤压痘痘，以免留下疤痕。