胎记可能是由于遗传因素、血管异常或皮肤色素沉着等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1、遗传因素：有些胎记是由家族遗传导致的，这种情况下，胎记的出现与父母的基因有关。
2、血管异常：血管畸形或扩张可能导致皮肤表面出现胎记，这种类型的胎记可能需要通过激光治疗或手术来改善。
3、皮肤色素沉着：皮肤中的色素细胞异常增多或分布不均，也可能导致胎记的形成，这种情况可以通过药物治疗来减轻色素沉着，例如使用氢醌乳膏、曲安奈德软膏和尿素维E乳膏等药物。
建议孕妇保持良好的生活习惯，均衡饮食，并在医生指导下进行必要的检查和治疗。