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手上为什么会长倒刺

王剑 皮肤性病科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

手上长倒刺可能是皮肤干燥、局部摩擦、缺乏维生素等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.皮肤干燥:皮肤干燥是导致手上长倒刺的常见原因。皮肤干燥时,角质层容易分离,形成倒刺。建议使用保湿霜或润肤乳,保持皮肤湿润。

2.局部摩擦:长时间手部摩擦或接触粗糙物品,可能导致皮肤受损,形成倒刺。建议减少手部摩擦,佩戴手套保护手部。

3.缺乏维生素:维生素A、维生素C和维生素E等对皮肤健康至关重要。缺乏这些维生素可能导致皮肤干燥、脆弱,容易长倒刺。建议多吃新鲜蔬果,补充维生素。

建议日常注意手部护理,避免过度清洁或使用刺激性强的洗手液。如有倒刺,不要用手撕扯,以免感染。如症状持续,应及时就医,遵医嘱用药。

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