额头出汗多可能是由于多种原因引起的，例如生理性出汗、情绪紧张或某些疾病。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性出汗：运动或高温环境下，人体通过出汗来调节体温，这是一种正常的生理现象。
2.情绪紧张：情绪激动或紧张时，交感神经兴奋，导致汗腺分泌增加，额头出汗增多。
3.疾病因素：某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等，也可能导致额头出汗增多。此外，服用某些药物，如阿司匹林、布洛芬等，也可能引起出汗。
建议保持良好的作息，避免过度紧张，适当运动，保持室内适宜温度。如出汗过多，可咨询医生，根据具体情况选择合适的治疗方法。