窦性停搏通常是由电解质紊乱、心脏自主神经系统功能失调、心肌病变等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.电解质紊乱：低钾血症、低镁血症等电解质紊乱也可能导致窦性停搏。纠正电解质紊乱是治疗的关键，同时可能需要使用抗心律失常药物，如利多卡因、美托洛尔等。
2.心脏自主神经系统功能失调：窦性停搏可能是由于心脏自主神经系统功能失调，导致心脏起搏点不能正常工作。治疗方法包括药物治疗和心脏起搏器植入。常用药物有阿托品、异丙肾上腺素和地高辛，应在医生指导下使用。
3.心肌病变：心肌病变如心肌梗死、心肌炎等也可能导致窦性停搏。治疗心肌病变的同时，可能需要使用抗心律失常药物，如美托洛尔、胺碘酮和普罗帕酮等，以控制心律失常。
日常生活中应注意保持健康的生活方式，如戒烟限酒、控制体重、定期体检等。出现窦性停搏症状时，应及时就医，以免延误治疗。