胃有灼热感可能是食物不耐受、胃酸过多或胃食管反流等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.食物不耐受：某些食物可能引起胃部不适，如辛辣、油腻或高酸性食物。避免这些食物，并尝试温和易消化的食物，有助于减轻症状。
2.胃酸过多：胃酸分泌过多会导致胃部不适和灼热感。通常，这种情况可以通过调整饮食习惯和使用抗酸药物来缓解。例如，奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等药物可以在医生指导下使用，以减少胃酸分泌。
3.胃食管反流：胃酸反流到食管也会引起胃部灼热感。这种情况可能需要使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑和埃索美拉唑，以及H2受体阻断剂，如兰索拉唑和法莫替丁，来治疗。
建议保持良好的生活习惯，减少压力，并在出现症状时及时就医。