左侧股骨头痛可能是肌肉疲劳、关节炎或骨折等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳：长时间站立或运动后，股骨周围的肌肉可能会因为过度使用而感到疲劳和疼痛。此时，适当的休息和热敷可以缓解症状。
2.关节炎：关节炎是一种常见的关节疾病，可能导致股骨关节疼痛和肿胀。治疗关节炎通常需要使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚等，以减轻炎症和疼痛。
3.骨折：股骨骨折是一种严重的状况，可能由于跌倒、交通事故或运动损伤等原因引起。骨折需要及时就医，可能需要手术或石膏固定等治疗方法。
除以上原因外，左侧股骨头痛还可能与骨质疏松症、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意保护骨骼健康，适当补充钙和维生素D，避免过度劳累。如果疼痛持续或加重，应及时就医检查和治疗。