喉咙干涩可能是由于缺水、过度使用声带或感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.缺水：长时间不喝水或处于干燥环境中，可能导致喉咙黏膜干燥，引起干涩感。建议增加水分摄入，保持室内湿度。
2.过度使用声带：长时间大声说话或唱歌，会使声带疲劳，导致喉咙干涩。应适当休息声带，避免过度使用。
3.感染：病毒或细菌感染引起的咽喉炎症，也可能导致喉咙干涩。如症状较重，可在医生指导下使用抗病毒药物如阿昔洛韦、抗生素如阿莫西林或头孢类药物治疗。
日常应注意保持喉咙湿润，避免食用刺激性食物，如症状持续，应及时就医。