肩峰疼痛可能是肌肉劳损、肩周炎或肩袖损伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用肩部肌肉，可能导致肌肉疲劳和疼痛。治疗方法包括休息、热敷和物理治疗，如按摩和电疗。
2.肩周炎：肩关节周围的软组织发炎，可能引起肩部疼痛和活动受限。治疗通常需要抗炎药物，如布洛芬、阿司匹林和吲哚美辛，以及物理治疗。
3.肩袖损伤：肩关节周围的肌腱损伤，可能因运动损伤或长期磨损引起。治疗方法包括休息、冰敷、抗炎药物和可能的手术治疗。
除以上原因外，肩峰疼痛还可能与颈椎病、心脏病等因素有关。日常生活中应注意避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部运动以增强肌肉力量。如疼痛持续或加重，应及时就医检查和治疗。