莫名其妙的吐了可能是消化不良、食物中毒或急性胃肠炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：可能是由于进食过快、过量或食物油腻等原因导致的消化不良。治疗方法包括调整饮食习惯，减少油腻食物的摄入，并可服用健胃消食片、多酶片等药物帮助消化。
2.食物中毒：可能是由于食用了变质或受污染的食物引起的。治疗方法需要根据中毒程度进行，轻度中毒可服用蒙脱石散、复方黄连素片等药物缓解症状，重度中毒需及时就医治疗。
3.急性胃肠炎：可能是由于感染了细菌或病毒引起的急性胃肠炎。治疗方法包括补充水分和电解质，服用抗生素如诺氟沙星、阿莫西林等药物控制感染，同时可服用止吐药物如甲氧氯普胺缓解症状。
日常生活中应注意合理饮食，避免食用过敏原，如出现不适症状应及时就医。