骶骨关节炎的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗：对于轻度骶骨关节炎，可以采用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。对于中重度骶骨关节炎，可使用糖皮质激素如泼尼松、地塞米松等减轻炎症反应。此外，软骨保护剂如硫酸软骨素、葡萄糖胺等也有助于改善关节功能。所有药物应在医生指导下使用。
2.物理治疗：物理治疗如电疗、超声波等可以缓解疼痛，改善局部血液循环。此外，适当的康复训练如拉伸、按摩等也有助于增强关节稳定性和肌肉力量。
3.手术治疗：对于药物和物理治疗效果不佳的重度骶骨关节炎，可考虑手术治疗如关节置换术、关节融合术等。手术治疗需在专业医生评估后决定。
骶骨关节炎患者日常应注意保持正确的坐姿和站姿，避免久坐、久站和过度劳累。同时，合理饮食，控制体重，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽油等，有助于缓解炎症。如症状持续加重，应及时就医。