肩周炎的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.物理治疗：通过热敷、冷敷等物理方法，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。此外，进行适当的肩关节功能锻炼，如钟摆运动、爬墙运动等，有助于恢复关节活动度。
2.药物治疗：对于轻度肩周炎，可以采用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛和炎症。同时，使用肌肉松弛剂如托烷司琼片、氯羟苯恶唑等减轻肌肉痉挛。
3.手术治疗：对于药物治疗和物理治疗效果不佳的重度肩周炎，可能需要进行手术治疗，如关节镜下肩袖修复术、肩关节松解术等。手术可以有效解除关节粘连，恢复关节功能。
肩周炎患者在日常生活中应注意避免长时间保持同一姿势，定期进行肩关节的伸展和锻炼。如症状持续加重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。