亚甲炎的治疗方法通常包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.物理治疗
物理治疗有助于缓解亚甲炎引起的疼痛和不适，包括热敷、冷敷等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。
2.药物治疗
药物治疗是亚甲炎的常用治疗手段，主要包括非甾体抗炎药、激素类药物和免疫抑制剂。非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛、阿司匹林等，可以缓解炎症和疼痛。激素类药物如泼尼松和地塞米松，适用于病情较重的患者，但需在医生指导下使用，以避免副作用。免疫抑制剂如环磷酰胺、甲氨蝶呤，用于控制自身免疫反应，减少炎症。
3.手术治疗
对于药物治疗无效或病情严重的患者，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括甲状腺部分切除术和甲状腺全切除术，具体手术方式需根据患者病情和医生建议确定。
亚甲炎患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，定期进行甲状腺功能检查。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。