滑膜炎的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗：对于轻度滑膜炎，可采用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸和依托考昔等，以缓解炎症和疼痛。注意用药需遵医嘱。
2.物理治疗：包括电疗、超声波治疗等，可促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。同时，适度的关节活动和康复训练也有助于恢复关节功能。
3.手术治疗：对于药物和物理治疗无效的重度滑膜炎，可考虑关节镜手术或开放手术，以清除关节内病变组织，修复关节结构。
滑膜炎患者应避免关节过度负荷和长时间保持同一姿势，定期进行关节活动和康复训练。如症状持续加重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。