肩周炎的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.物理治疗：对于症状较轻的肩周炎患者，可以通过热敷、按摩、理疗等方法缓解疼痛和改善关节活动度。例如，使用热毛巾敷在肩部，每天2次-3次，每次15分钟-20分钟。
2.药物治疗：对于症状较重的患者，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和糖皮质激素等药物缓解疼痛和炎症。例如，布洛芬、罗红霉素和地塞米松等。
3.手术治疗：对于上述治疗无效或病情严重的患者，可以考虑进行关节镜手术或开放手术等治疗。手术治疗可以解除关节粘连，恢复关节功能。
肩周炎患者在日常生活中应注意避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部运动以增加关节活动度。如症状持续加重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。