舌头前端凹陷可能是由于口腔黏膜损伤、舌炎或者是舌癌等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔黏膜损伤：舌头前端凹陷可能是由于不小心咬伤或者口腔黏膜受到外力损伤造成的。这种情况下，可以使用消炎止痛的口腔喷剂，如复方氯己定口腔喷剂、复方甘草口腔喷剂等，以减轻症状。
2.舌炎：舌炎是导致舌头前端凹陷的常见原因之一。舌炎可能由细菌或病毒感染引起，表现为舌头红肿、疼痛等症状。治疗舌炎可以使用抗感染药物，如头孢克肟片、阿莫西林等，同时注意口腔卫生，避免食用刺激性食物。
3.舌癌：舌癌是一种恶性肿瘤，早期可能表现为舌头前端凹陷、疼痛等症状。舌癌的治疗需要综合手术、放疗、化疗等方法，同时配合使用抗癌药物，如顺铂、紫杉醇等。一旦发现舌头前端凹陷，应及时就医，排除舌癌的可能。
日常生活中应注意均衡饮食，补充足够的维生素和矿物质，避免口腔黏膜受损。同时，一旦发现舌头前端凹陷，应及时就医，明确病因，对症治疗。