肚皮疼可能是消化不良、胃肠炎或阑尾炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不当或暴饮暴食可能导致消化不良，表现为腹部不适或疼痛。可服用多酶片、健胃消食片等药物帮助消化，同时注意规律饮食，避免食用油腻食物。
2.胃肠炎：感染、食物中毒或药物刺激等原因可能引起胃肠炎，表现为腹痛、腹泻等症状。可服用复方黄连素片、蒙脱石散等药物缓解症状，同时注意补充水分和电解质。
3.阑尾炎：阑尾发炎可能导致右下腹剧痛，伴有恶心、呕吐等症状。阑尾炎需要及时就医，必要时进行手术治疗。可服用消炎药如头孢克洛、阿莫西林等控制感染。
日常生活中应注意腹部保暖，避免剧烈运动，一旦腹痛持续不缓解，应及时就医检查。