中耳炎可能是由感冒、过敏反应、鼻窦炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感冒：感冒是中耳炎最常见的诱因之一。当感冒时，鼻腔黏膜充血肿胀，分泌物增多，容易通过咽鼓管进入中耳，引发中耳炎。治疗感冒引起的中耳炎，可以使用抗病毒药物如奥司他韦、解热镇痛药如布洛芬以及抗组胺药物如氯雷他定，但应在医生指导下用药。
2.过敏反应：过敏体质的人在接触过敏原后，可能会引起咽鼓管黏膜肿胀，影响其正常开闭，导致中耳炎。治疗过敏引起的中耳炎，可以使用抗组胺药物如盐酸西替利嗪、非甾体抗炎药如洛索洛芬以及糖皮质激素如醋酸泼尼松片，但需遵医嘱用药。
3.鼻窦炎：鼻窦炎患者由于鼻窦内感染，炎症可能通过咽鼓管扩散至中耳，导致中耳炎。治疗鼻窦炎引起的中耳炎，除了使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛外，还可能需要使用鼻喷剂如布地奈德，以减轻鼻窦炎症和改善咽鼓管功能。
日常生活中应注意耳部卫生，避免耳部受到外力损伤，戒烟限酒，保持良好的生活习惯。若出现耳痛、流脓等症状，应及时就医，以免延误治疗。