舌头根起泡可能是上火、口腔溃疡或舌炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.上火：舌头根起泡可能是由于饮食不当、情绪波动或过度疲劳等原因导致身体上火。此时可以服用清热解毒的药物如黄连上清丸、牛黄解毒片和银翘解毒片等，同时注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
2.口腔溃疡：舌头根起泡也可能是口腔溃疡的表现，常见原因包括缺乏维生素、口腔卫生不佳或免疫力下降等。治疗口腔溃疡可以使用消炎止痛的复方口炎清颗粒、维生素B2片和复方甘草片等，同时注意口腔卫生，多吃水果蔬菜补充维生素。
3.舌炎：舌头根起泡还可能是舌炎的症状，舌炎可能由细菌或病毒感染引起。治疗舌炎需要使用抗生素如头孢克洛、阿莫西林和罗红霉素等，同时注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物。
平时应注意口腔卫生，避免过度疲劳，保持情绪稳定，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素。如症状持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，遵医嘱用药治疗。