头顶发闷发胀的疼可能是由多种原因引起的，如压力过大、睡眠不足或颈椎问题等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压力过大：长时间的工作或学习压力可能导致头部发闷发胀，此时可以通过适当的休息和放松来缓解症状。若症状持续，可在医生指导下使用如布洛芬、阿司匹林或对乙酰氨基酚等药物来缓解疼痛。
2.睡眠不足：长期睡眠不足会影响大脑的休息和恢复，导致头部不适。改善睡眠环境和作息规律是关键。必要时，可在医生指导下使用如地西泮、褪黑素或右佐匹克隆等药物来改善睡眠质量。
3.颈椎问题：颈椎病变或肌肉紧张也可能导致头部不适。建议进行颈椎的适当活动和按摩，必要时可在医生指导下使用如复方丹参滴丸、舒筋活血片或颈复康颗粒等药物来改善颈椎状况。
除以上原因外，头顶发闷发胀的疼还可能与贫血、高血压等因素有关。日常生活中应保持良好的生活习惯，合理饮食，适当锻炼。如症状持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，遵医嘱用药。