一般低头就头晕可能是由低血压、贫血或颈椎病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.低血压：低血压可能导致大脑供血不足，引起头晕。治疗方法包括调整饮食、增加运动等，必要时可在医生指导下使用升压药物如盐酸米多普胺、硫酸阿托品和多巴胺等。
2.贫血：贫血会导致血红蛋白含量降低，影响氧气输送，引起头晕。治疗方法包括补充含铁食物等，必要时可在医生指导下使用补血药物如硫酸亚铁、叶酸和维生素B12等。
3.颈椎病：颈椎病可能压迫颈部血管或神经，引起头晕。治疗方法包括物理治疗、药物治疗等，可在医生指导下使用布洛芬、吲哚美辛和双氯芬酸钠等缓解症状。
除以上原因外，还可能与睡眠不足、精神压力大等因素有关。建议保持充足睡眠，适当减压，如有需要，及时就医检查和治疗。