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为什么早上的血压容易升高

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

早上血压升高可能是由于药物使用不当、生理性波动、睡眠呼吸障碍等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.药物使用不当:部分高血压患者可能在晚间服用降压药物,导致夜间血压过低,身体为了维持正常血压,会在清晨时自动调节血压,使其升高。此时,应在医生指导下调整药物剂量和服用时间。

2.生理性波动:人体在清晨醒来时,交感神经系统活动增强,导致心率加快和血管收缩,从而引起血压升高。这是正常的生理现象,但若血压持续升高,需注意可能存在其他健康问题。

3.睡眠呼吸障碍:如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,患者在睡眠中出现呼吸暂停,导致夜间血压升高,进而影响早晨血压。治疗睡眠呼吸障碍可采用持续气道正压通气(CPAP)等方法。

除以上原因外,还可能与情绪波动、饮食不当等因素有关。建议高血压患者保持规律作息,避免高盐高脂饮食,并定期监测血压,必要时及时就医调整治疗方案。

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