乳晕有小疙瘩可能是皮肤刺激、毛囊炎或乳腺疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤刺激：皮肤受到外界刺激，如摩擦、过敏等，可能导致乳晕出现小疙瘩。此类情况一般无需特殊治疗，避免刺激源即可缓解。
2.毛囊炎：乳晕区域毛囊受到感染，可能引起毛囊炎，表现为红肿、疼痛的小疙瘩。治疗上可使用抗生素软膏，如红霉素软膏、氯霉素软膏等，注意保持局部清洁干燥。
3.乳腺疾病：乳腺炎、乳腺导管扩张症等乳腺疾病，也可能引起乳晕区域出现小疙瘩。此类情况需及时就医，根据病情采取相应治疗措施，如药物治疗、物理治疗等。
除以上原因外，乳晕小疙瘩还可能与激素水平波动、遗传因素等有关。日常生活中注意个人卫生，避免局部过度清洁或使用刺激性强的洗护用品。如疙瘩持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医检查，明确病因，遵医嘱进行治疗。