腿水肿可能是由于长时间站立、心脏功能不全或肾脏疾病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.长时间站立：长时间站立或坐着不动，可能导致下肢血液循环不畅，引起腿部水肿。建议定期活动双腿，促进血液循环。
2.心脏功能不全：心脏泵血能力下降，可能导致血液回流不畅，引起腿部水肿。常用药物有螺内酯和氢氯噻嗪，应在医生指导下使用。
3.肾脏疾病：肾脏疾病可能导致体内水分代谢异常，引起腿部水肿。常用药物有ACE抑制剂如卡托普利、利尿剂如呋塞米，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与肝脏疾病、营养不良等因素有关。建议保持健康的生活方式，均衡饮食，并在出现腿部水肿时及时就医。