头部抽筋似的一抽一痛可能是由多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉紧张长时间保持同一姿势或睡眠姿势不当，可能导致颈部和头部肌肉紧张，引发头痛。治疗方法包括热敷、按摩和适当休息。常用的缓解肌肉紧张的药物有布洛芬、对乙酰氨基酚和依托考昔。
2.神经性头痛神经性头痛通常表现为头部的一抽一痛，可能与压力、情绪波动或睡眠不足有关。治疗神经性头痛的药物有阿米替林、加巴喷丁和曲马多，应在医生指导下使用。
3.颅内压增高颅内压增高可能是由颅内肿瘤、脑出血或脑水肿等原因引起的。这种情况需要尽快就医，进行影像学检查和相应的治疗。常用的降低颅内压的药物有甘露醇、呋塞米和地塞米松。
除以上原因外，还可能与高血压、颈椎病等因素有关。日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，定期进行体检。如出现头痛症状，应及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。