同房后肚子痛可能是由于性生活过程中的过度紧张、性生活后立即进行剧烈运动、生殖器官炎症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.性生活过程中的过度紧张：性生活时，女性可能会因为紧张而导致腹部肌肉紧张，从而引起腹痛。这种情况下，可以尝试放松心情，进行深呼吸，以缓解紧张情绪。
2.性生活后立即进行剧烈运动：性生活后，生殖器官处于充血状态，如果立即进行剧烈运动，可能会导致腹痛。建议性生活后适当休息，避免立即进行剧烈运动。
3.生殖器官炎症：生殖器官炎症，如阴道炎、宫颈炎等，也可能导致同房后腹痛。这类炎症通常需要使用抗生素进行治疗，如头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等。在使用抗生素时，应在医生指导下进行，避免滥用药物。
除以上原因外，同房后腹痛还可能与子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病有关。日常生活中，应注意个人卫生，避免不洁性生活，定期进行妇科检查。如有腹痛症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。