咳嗽嗓子里有痰可能是由多种原因引起的，如感冒、支气管炎或过敏等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感冒：感冒是引起咳嗽嗓子里有痰的常见原因之一。感冒时，病毒或细菌感染会导致咽喉部炎症，产生大量痰液。治疗方法包括多休息、多喝水、使用解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.支气管炎：支气管炎是指支气管的炎症，可能由病毒、细菌或其他因素引起。支气管炎患者会出现咳嗽、咳痰等症状。治疗支气管炎通常需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛等，同时配合使用祛痰药如盐酸氨溴索、盐酸溴己新等。
3.过敏：过敏也是导致咳嗽嗓子里有痰的原因之一。过敏原如花粉、尘螨等可引起气道高反应性，导致咳嗽和痰液增多。治疗过敏性咳嗽需要使用抗过敏药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪等，并避免接触过敏原。
除以上原因外，咳嗽嗓子里有痰还可能与吸烟、空气污染、胃食管反流等因素有关。日常生活中应注意戒烟、保持室内空气清新、避免过度劳累等。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。