产后老是头晕可能是贫血、低血压或荷尔蒙变化等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.贫血：产后失血过多或营养不良可能导致贫血，贫血会引起头晕、乏力等症状。治疗贫血可使用铁剂、叶酸和维生素B12等药物，应在医生指导下用药。
2.低血压：产后体位变化或长时间卧床可能导致低血压，低血压会引起头晕、眼前发黑等症状。治疗低血压可使用生脉饮、参麦注射液等药物，同时注意合理饮食和适当活动。
3.荷尔蒙变化：产后荷尔蒙水平波动，尤其是雌激素水平下降，可能引起头晕、情绪波动等症状。治疗荷尔蒙变化可使用中药调理，如逍遥丸、六味地黄丸等，同时注意心理调适和保持良好的作息。
除以上原因外，产后头晕还可能与睡眠不足、营养不良、心理因素等有关。建议产后妈妈注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，补充营养，保持良好的心态，并在出现头晕等症状时及时就医检查，以便对症治疗。