感冒流清水鼻涕可能是由于受凉、过敏或感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.受凉：天气变化或衣物穿着不当，导致身体受凉，是引起感冒流清水鼻涕的常见原因。此时，可以通过增加衣物保暖，服用感冒清热颗粒、板蓝根颗粒和银翘解毒片等药物缓解症状。
2.过敏：对某些物质过敏，如花粉、灰尘等，也可能导致流清水鼻涕。对于过敏引起的流鼻涕，可以使用抗过敏药物如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片和盐酸非索非那定片等，同时避免接触过敏原。
3.感染：病毒或细菌感染也是引起感冒流清水鼻涕的重要原因。此时，除了对症治疗外，还需要使用抗病毒或抗菌药物，如奥司他韦胶囊、阿莫西林胶囊和头孢克洛胶囊等，但需在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与免疫力下降、疲劳过度等因素有关。日常生活中应注意增强免疫力，保持室内空气流通，避免过度劳累。若症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。