内裤总是湿湿的可能是由于出汗过多、分泌物增多或泌尿系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.出汗过多：炎热天气或穿着不透气的衣物可能导致出汗增多，使内裤变湿。建议穿着透气性好的棉质内裤，保持皮肤干燥。
2.分泌物增多：女性在排卵期、孕期或患有妇科疾病时，分泌物可能增多，导致内裤湿润。建议注意个人卫生，定期妇科检查。
3.泌尿系统问题：尿频、尿急、尿失禁等泌尿系统疾病也可能导致内裤湿湿的。建议及时就医检查，如确诊为泌尿系统疾病，医生可能会开具利尿通、普乐安片、复方金钱草颗粒等药物治疗。
除以上原因外，还可能与内分泌失调、心理因素等因素有关。建议保持良好生活习惯，避免精神紧张，如有异常及时就医。