脚踝关节疼痛可能是由轻微扭伤、关节炎或骨折等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻微扭伤：扭伤是导致脚踝疼痛的常见原因，通常发生在运动或不小心踩空时。治疗方法包括休息、冰敷、压迫包扎和抬高受伤部位。必要时可以使用布洛芬、吲哚美辛或阿司匹林缓解疼痛和肿胀。
2.关节炎：关节炎是导致关节疼痛的另一种常见原因，尤其是中老年人。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。常用的药物有阿莫西林、莫西沙星和痛风药物如别嘌醇、秋水仙碱等。
3.骨折：骨折是导致脚踝疼痛的严重原因，通常需要X光检查确诊。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括石膏固定和功能锻炼，手术治疗包括内固定和关节置换等。
除以上原因外，脚踝关节疼痛还可能与过度运动、糖尿病、感染等因素有关。建议平时注意保护脚踝，避免过度运动和扭伤。如果疼痛持续不缓解，应及时就医检查和治疗。