眼袋一直跳可能是疲劳、眼部疾病或神经系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.疲劳：长时间使用电子产品或睡眠不足，可能导致眼部肌肉疲劳，引起眼袋跳动。此时应保证充足睡眠，适当休息眼睛。
2.眼部疾病：如干眼症、结膜炎等眼部疾病，也可能引起眼袋跳动。治疗时可使用人工泪液、滴眼液等缓解症状，如复方硫酸软骨素滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等。
3.神经系统问题：如果眼袋跳动持续时间较长，且伴随其他神经系统症状，如面部抽搐等，可能与神经系统疾病有关。此时应在医生指导下使用抗惊厥药物，如苯妥英钠、卡马西平等。
除以上原因外，眼袋跳动还可能与精神压力、眼部外伤等因素有关。平时应注意用眼卫生，避免眼部过度疲劳，适当进行眼部按摩和热敷，以缓解症状。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。