脚大拇指外翻通常是由于遗传因素、穿着不当和足部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：先天性足部结构异常或家族遗传倾向。由于遗传因素，部分人天生足部结构存在异常，或者家族中有外翻病史，这会增加患病的风险。
2.穿着不当：长时间穿着高跟鞋或不合脚的鞋子。高跟鞋会加大足部的压力，导致大拇指向外翻；而不合脚的鞋子也会对足部造成压迫，影响足部正常发育。
3.足部疾病：扁平足、跖骨炎等足部疾病，扁平足会导致足部承重不均，增加大拇指外翻的风险；跖骨炎则会引起足部疼痛和肿胀，进一步导致外翻。
除以上原因外，还可能与年龄增长、体重增加等因素有关。日常生活中，应注意选择合适的鞋子，避免长时间穿高跟鞋，保持足部健康。如出现外翻症状，应及时就医。