手指盖空了可能是由于营养不良、外伤或某些疾病引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.营养不良：缺乏维生素A、维生素C或锌等微量元素可能导致手指盖空。应保证均衡饮食，补充足够的营养。
2.外伤：手指受到撞击或挤压等外伤，可能导致指甲脱落或甲床受损。应避免手部受伤，必要时使用护手工具。
3.疾病：如银屑病、甲状腺功能减退等病症可能引起手指盖空。应及时就医，根据病情选择合适的治疗方法。
除以上原因外，还可能与遗传因素、长期接触化学物质等因素有关。建议保持手部清洁，避免长时间浸泡在水中，定期修剪指甲，注意观察指甲变化，如有异常应及时就医。