手凉可能是血液循环不畅、甲状腺功能减退或雷诺现象等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.血液循环不畅：手凉可能是由于血管收缩导致血液循环不畅，尤其是在寒冷环境中。可以通过加强运动、按摩手部促进血液循环，必要时在医生指导下使用血管扩张药物如地尔硫䓬和丹参滴丸。
2.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退会导致新陈代谢减缓，引起手凉、乏力等症状。治疗甲状腺功能减退需要在医生指导下使用甲状腺激素替代治疗药物，如甲状腺片和左甲状腺素钠片。
3.雷诺现象：雷诺现象是一种血管痉挛性疾病，导致手指在寒冷或紧张时出现苍白、麻木等症状。治疗雷诺现象需要在医生指导下使用血管扩张药物如硝苯地平、地尔硫䓬和丹参滴丸，同时注意保暖和避免精神紧张。
除以上原因外，还可能与贫血、糖尿病、神经病变等因素有关。日常生活中应注意保持手部温暖，加强锻炼，合理饮食，定期体检。如出现手凉症状持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。