腮帮子胀痛可能是牙齿问题、感染或肌肉紧张等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙齿问题：龋齿或智齿问题可能导致牙髓炎，引发疼痛。治疗通常包括使用抗生素如阿莫西林、甲硝唑和头孢类药物治疗感染，同时可能需要牙科治疗如根管治疗或拔除智齿。
2.感染：腮腺炎是由病毒或细菌感染引起的，表现为腮腺区域的肿胀和疼痛。治疗可能包括使用抗病毒药物如阿昔洛韦，以及抗生素如阿莫西林和头孢类如头孢克肟等药物治疗细菌感染。
3.肌肉紧张：长时间咀嚼硬物或压力过大可能导致咀嚼肌紧张，引起腮帮子胀痛。缓解方法包括热敷、轻柔按摩以及避免过度使用咀嚼肌。
除以上原因外，还可能与神经病变、肿瘤压迫等因素有关。日常生活中应注意口腔卫生，避免长时间咀嚼硬物，适当放松咀嚼肌。若症状持续或加重，应及时就医检查。