眼睛散光通常是眼球形状不规则引起的，可能与遗传、长时间用眼、眼部外伤等因素有关。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传：先天性散光多由遗传因素导致，父母双方有散光，孩子患散光的几率较高。
2.长时间用眼：长时间看书、看电脑等近距离用眼，可能导致眼睛调节紧张，引起散光。
3.眼部外伤：眼部受到撞击、划伤等外伤，可能影响角膜或晶状体的形状，导致散光。
治疗散光的方法包括佩戴眼镜、隐形眼镜、角膜塑形术等。药物治疗方面，可以使用散光矫正眼药水，如硫酸阿托品眼用凝胶、托品酰胺眼用溶液等，但需在医生指导下使用。此外，散光患者应定期检查视力，避免过度用眼，保持良好的用眼习惯。
除以上原因外，还可能与眼部疾病、营养不良等因素有关。建议散光患者注意眼部卫生，合理膳食，多摄入富含维生素A、C等对眼睛有益的食物，如胡萝卜、柑橘类水果等。如散光加重或出现视力下降等症状，应及时就医检查。