打喷嚏时出现臭味可能是以下原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.鼻腔异物：鼻腔内如果有异物滞留，如食物残渣等，可能会引起异味。这种情况下，需要及时清理鼻腔，保持清洁卫生。
2.口腔问题：口腔疾病如牙周炎、龋齿等，也可能导致口腔异味，进而影响打喷嚏时的气味。治疗口腔疾病需要及时就医，进行口腔清洁和相应的治疗。
3.鼻窦炎：鼻窦炎是一种常见的疾病，可能导致鼻腔分泌物增多，产生异味。治疗鼻窦炎通常需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等，同时配合鼻腔冲洗，以减轻症状。
除以上原因外，打喷嚏时的臭味还可能与消化系统疾病、呼吸道感染等因素有关。日常生活中，应注意保持口腔和鼻腔的清洁卫生，避免食用刺激性强的食物，加强锻炼，提高免疫力。如症状持续不缓解，应及时就医，查明原因，对症治疗。