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便秘肚子痛是什么原因

吴春城 消化二科 主治医师

江西中医药大学附属医院 三甲

便秘肚子痛可能是饮食不当、缺乏运动或情绪压力等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.饮食不当

摄入的纤维素不足或水分摄入不足,导致大便干结难以排出

2.缺乏运动

长时间坐着或缺乏运动,肠道蠕动减缓,影响大便排出

3.情绪压力

情绪紧张或压力大,影响肠道功能,导致便秘

除以上原因外,还可能与药物副作用、肠道疾病等因素有关。日常生活中应注意合理饮食、适量运动,并在出现便秘症状时及时就医,遵医嘱用药,如开塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇等,以促进肠道蠕动,缓解便秘症状。

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