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为什么会长痔疮

朱湘南 普外科 主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

痔疮可能是长期久坐、饮食不规律、便秘等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.长期久坐:长时间保持同一姿势,尤其是久坐,会使得盆腔血液循环不畅,肛门静脉回流受阻,增加痔疮发生的风险。改善方法包括定时起身活动,进行适当的体育锻炼,如散步、瑜伽等。

2.饮食不规律:饮食习惯不良,如过多摄入辛辣、油腻食物,会刺激肛门黏膜,导致痔疮。建议调整饮食习惯,多吃蔬菜水果,保持饮食清淡,避免过度刺激。

3.便秘:便秘是痔疮的常见诱因,因为排便困难时,用力过度会使得肛门静脉压力增加,从而引发痔疮。治疗便秘可以通过调整饮食,增加膳食纤维的摄入,同时适当运动,促进肠道蠕动。必要时,可以在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物。

除以上原因外,还可能与遗传因素、怀孕、肥胖等因素有关。日常生活中应注意合理饮食,保持大便通畅,避免长时间久坐。若出现痔疮症状,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

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